سلطة الدجاج مع البازلاء الخضراء

0
796
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 111.7 كالوري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 30 دقيقة.
البروتينات * 7.1 غرام
الدهون * 6.9 غرام
الكربوهيدرات * 5.5 غرام
سلطة الدجاج مع البازلاء الخضراء

يعد خيار تحضير السلطة المقترح مثاليًا لقائمة صيفية: الخيار الطازج وريش البصل العصير ، والذي لا يزال بإمكانه أن يعطي ارتباطًا أكثر إشراقًا بالصيف. ولكن إذا قررت طهي هذا الطبق في الموسم الذي يكون فيه الخيار الطازج والبصل نادرًا ، فلا تنزعج: يمكن استبدال هذه المكونات بمخللات.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
نأخذ شرائح الدجاج ونشطفها ونغليها. بعد طهي الفيليه ، يجب تبريده وتقطيعه إلى مكعبات متوسطة الحجم.
خطوة 2 من أصل 6
نغسل الخيار ونقطعه بنفس طريقة قطع الدجاج.
خطوة 3 من أصل 6
نغسل ونقطع الخضر.
خطوة 4 من أصل 6
نأخذ وعاء سلطة عميقًا ونرسل جميع المكونات هناك. أضف البازلاء المعلبة إلى الكتلة الكلية.
خطوة 5 من أصل 6
سلطتنا جاهزة تقريبًا. يبقى لملئه بالمايونيز. في حالة عدم تناول المايونيز ، يمكنك استخدام القشدة الحامضة كصلصة.
خطوة 6 من أصل 6
يمكن تقديم السلطة على الطاولة.

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *