سلطة دجاج مع جزر كوري وفلفل وبصل

0
640
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 108.2 كالوري
أجزاء 2 منفذ.
وقت الطبخ 35 دقيقة
البروتينات * 23.4 جرام
الدهون * 7.1 غرام
الكربوهيدرات * 6.2 غرام
سلطة دجاج مع جزر كوري وفلفل وبصل

يمكن للسلطة الشهية مع الدجاج والجزر والفلفل والبصل الكوري أن تضيء وتنويع طاولة طعامك في المنزل. هذا الطبق سهل التحضير سيسعدك أنت وعائلتك بمذاقه ورائحته.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
قشر الفليفلة الحلوة من البذور ، ثم قطعها إلى شرائح رفيعة. نرسل المنتج إلى صحن السلطة.
خطوة 2 من أصل 6
كما نرسل الجزر الكوري إلى طبق السلطة.
خطوة 3 من أصل 6
اسلقي فيليه الدجاج في ماء مملح مع ورق الغار. بعد ذلك ، أخرج اللحم النهائي من الماء وقم بتبريده.
خطوة 4 من أصل 6
قسمي الدجاج إلى ألياف ناعمة وضعيها مع باقي المكونات.
خطوة 5 من أصل 6
نقطع البصل إلى حلقات نصف رقيقة ، ثم نسكب عليها الماء المغلي لمدة 3-5 دقائق. يحرق ويوضع في السلطة.
خطوة 6 من أصل 6
نملأ المقبلات بالمايونيز ونضيف الملح حسب الرغبة ونخلط جميع المنتجات برفق. مستعد!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *