سلطة دجاج ، جزر و بازلاء

0
531
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 81.8 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 35 دقيقة
البروتينات * 4.8 غرام
الدهون * 7.3 غرام
الكربوهيدرات * 6.4 غرام
سلطة دجاج ، جزر و بازلاء

يمكن تقديم سلطة متنوعة من الدجاج والبازلاء والجزر لتناول العشاء في المنزل بالإضافة إلى طاولة الحفلات. تأتي المقبلات مرضية ومشرقة للغاية ، لكن في نفس الوقت لن تقضي الكثير من الوقت والطاقة في الطهي.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 12
سنقوم بإعداد المنتجات اللازمة. نقشر الخضار مسبقًا ونشطفها تحت الماء.
خطوة 2 من أصل 12
نقطع البصل إلى أنصاف حلقات ويقلى بالزيت النباتي حتى يصبح شفافًا.
خطوة 3 من أصل 12
نفرك الجزر ونضعه على البصل. نواصل الطهي لمدة 3-4 دقائق أخرى.
خطوة 4 من أصل 12
اسلقي شرائح الدجاج حتى تنضج ، بردها وقطعيها إلى مكعبات صغيرة.
خطوة 5 من أصل 12
بعد ذلك ، قم بطحن الخيار المخلل.
خطوة 6 من أصل 12
نرسل الدجاج المحضر إلى طبق عميق.
خطوة 7 من أصل 12
نضع الخضار المقلية مع اللحم.
خطوة 8 من أصل 12
نضع أيضا مخلل مفروم.
خطوة 9 من أصل 12
نحن نكمل الطبق بالبازلاء الخضراء المعلبة ، والتي نستنزف منها كل العصير مسبقًا.
خطوة 10 من أصل 12
صب جميع المكونات مع المايونيز.
خطوة 11 من أصل 12
ملح حسب الرغبة ويخلط جيدًا.
خطوة 12 من أصل 12
نضع الطبق في أجزاء ونقدم. يمكن استخدام حلقة تشكيل. مستعد!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *