سلطة دجاج مع خبز محمص وملفوف صيني
0
935
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
178.4 كالوري
أجزاء
4 منفذ.
وقت الطبخ
30 دقيقة.
البروتينات *
14.7 جرام
الدهون *
12.8 جرام
الكربوهيدرات *
11.8 جرام
هذه السلطة سريعة وسهلة التحضير. جميع المكونات الخاصة به متوفرة ويمكن العثور عليها في كل ثلاجة. إذا جاء الضيوف فجأة ، فهذا النوع من العلاج مثالي.
مكونات
عملية الطهي
نضع صدور الدجاج على الطهي. للقيام بذلك ، اخفضي الثدي في الماء المغلي واطهيه على درجة حرارة متوسطة لمدة 25-30 دقيقة. أثناء طهي الدجاج ، لنبدأ في صنع البسكويت. قطع القشرة من كل شريحة من الخبز. قطع الفتات المتبقية إلى مكعبات بحجم واحد ونصف إلى سنتيمترين. يُسكب الزيت النباتي في مقلاة ، ويُسخن حتى يسخن ويُرمى فيه مكعبات من الخبز الأبيض. يقلب باستمرار ، وتحمير الخبز المحمص من جميع الجوانب. اسكبي الخبز المحمص الوردي على طبق مسطح في طبقة واحدة حتى لا يلين. إذا لم يكن هناك وقت ، يمكنك استخدام المفرقعات الجاهزة في عبوة. أفضل إذا كانت بنكهة الجبن.
بالعافية!