سلطة الدجاج والجبن والذرة والخيار - وصفة مع صور خطوة بخطوة

سلطة دجاج ، جبن ، ذرة و خيار

1306

مطبخ العالمية

محتوى السعرات الحرارية 103.5 كالوري

أجزاء 6 منفذ.

وقت الطبخ 35 دقيقة

البروتينات * 7.5 جرام

الدهون * 8.6 غرام.

الكربوهيدرات * 4.6 غرام

المحتوى

أقترح اليوم استخدام وصفة بسيطة وتحضير سلطة فاتحة للشهية ولذيذة للغاية ، والتي أطبخها باستمرار للأعياد العائلية. تبين أن السلطة مع الدجاج والجبن والذرة والخيار غنية ومشرقة بشكل غير عادي. طبخ وستكون سعيدا.

مكونات

عملية الطهي

اكسر بيض الدجاج في وعاء عميق ، واسكبه في الحليب والملح واستخدم خفاقة للحصول على قوام متجانس. سخني المقلاة جيداً ، وادهنها بالزيت النباتي. تقلى فطائر البيض على كلا الجانبين.

نقطع الجبن الصلب إلى مكعبات صغيرة.

اغسل الخيار جيدًا ، وجففه بالمناشف الورقية ، واقطع الذيل ، ثم اقطعه جيدًا.

اغسل شرائح الدجاج ، ضعيها في قدر ، غطيها بالماء والملح ، وضعيها على نار خفيفة واتركيها حتى الغليان. باستخدام ملعقة مشقوقة ، قم بإزالة الرغوة الناتجة ، وخفض الحرارة ، واطبخ لمدة 20 دقيقة. تبرد شرائح الدجاج المقطعة إلى مكعبات صغيرة.