سلطة الدجاج والجبن والبيض والخبز المحمص

0
429
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 119.4 سعر حراري
أجزاء 2 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 12.7 جرام
الدهون * 8.5 غرام
الكربوهيدرات * 10.6 غرام
سلطة الدجاج والجبن والبيض والخبز المحمص

يمكن تقديم سلطة خفيفة ومغذية من الدجاج والجبن والبيض والخبز المحمص مع وجبة غداء أو عشاء محلية الصنع. استمتع بوصفة سهلة الاتباع لا تستغرق الكثير من وقتك.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
قسمي الخبز الأبيض إلى مكعبات صغيرة. ثم نقوم بتجفيفها إلى حالة الخبز المحمص في مقلاة أو فرن.
خطوة 2 من أصل 6
اسلقي بيض السمان وقسميه إلى نصفين. إذا رغبت في ذلك ، يمكن استبدال المكون بالدجاج.
خطوة 3 من أصل 6
نقسم أيضًا طماطم الكرز إلى نصفين. يُطهى فيليه الدجاج في ماء مملح حتى ينضج ، ثم يقطع للسلطة.
خطوة 4 من أصل 6
ابشري نصف كمية الجبن على مبشرة متوسطة أو ناعمة ، وقطعي النصف الآخر إلى مكعبات صغيرة.
خطوة 5 من أصل 6
نغسل أوراق الخس تحت الماء ونجفف ونفصلها باليد. ننشر المنتج في وعاء سلطة عميق.
خطوة 6 من أصل 6
ننشر باقي المنتجات على أوراق السلطة ونضيف العث وزيت الزيتون. يقلب ويوضع المقبلات في أطباق مقسمة. قدمي الخبز المحمص بشكل منفصل. مستعد!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *