سلطة كبد سمك القد بدون مايونيز

0
907
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 99.8 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 4.5 غرام
الدهون * 2.6 غرام
الكربوهيدرات * 15.5 جرام
سلطة كبد سمك القد بدون مايونيز

يتم تحضير سلطات كبد سمك القد مع الجبن أو الأرز أو الخضار أو البيض. يجب اختيار جميع المكونات بهذه النسبة حتى لا تقاطع طعم بعضها البعض.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
يشطف الخيار ويقطع إلى مكعبات.
خطوة 2 من أصل 6
يقطع ريش البصل الأخضر بسكين.
خطوة 3 من أصل 6
تُسلق البطاطس في زيها وتُبرد وتُقشر وتُبشر على مبشرة خشنة.
خطوة 4 من أصل 6
اسلقي البيض بقوة ، برده في الماء البارد ، أزل القشرة وابشر.
خطوة 5 من أصل 6
افتح الطعام المعلب ، وجفف الزيت الزائد ، واهرس الكبد بالشوكة.
خطوة 6 من أصل 6
اخلط جميع المكونات. يُضاف الثوم المفروم وملعقتان كبيرتان من الزيت المعلب ويُحرّك ويُقدّم مع الخبز المحمص.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *