كبد سمك القد وسلطة أرز

0
644
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 247.3 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 50 دقيقة
البروتينات * 7.5 جرام
الدهون * 9.4 غرام
الكربوهيدرات * 32.2 جرام
كبد سمك القد وسلطة أرز

ستصبح السلطة مع كبد سمك القد والأرز زينة مائدة احتفالية. بالإضافة إلى ذلك ، يُعرف الطبق أيضًا بخصائصه المفيدة: يُعرف سمك القد بتأثيره المفيد على البصر والمناعة البشرية.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 7
يقشر البصل ويقطع ناعما.
خطوة 2 من أصل 7
صب الماء المغلي على البصل ، صفي الماء بعد 10 دقائق ، اشطف البصل بالماء البارد.
خطوة 3 من أصل 7
يُطهى البيض مسلوقًا جيدًا ويُقشر ويُفرك على مبشرة خشنة.
خطوة 4 من أصل 7
ضعي كبد سمك القد في وعاء منفصل ، واعجنه بشوكة.
خطوة 5 من أصل 7
يُسلق الأرز حتى يصبح طريًا ويبرد. أضف الأرز المبرد والبيض والبصل إلى كبد سمك القد. أضف الملح إذا لزم الأمر.
خطوة 6 من أصل 7
تبلي السلطة بالمايونيز حسب الرغبة.
خطوة 7 من أصل 7
انقل السلطة مع كبد سمك القد والأرز إلى طبق السلطة. كل شيء جاهز! نتعامل مع ضيوفنا!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *