سلطة الملفوف والجبن بكين

0
764
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 166.1 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 25 دقيقة
البروتينات * 9.5 جرام
الدهون * 14.7 جرام
الكربوهيدرات * 4.6 غرام
سلطة الملفوف والجبن بكين

ملفوف بكين مثالي للسلطات الخفيفة. منتج متعدد الاستخدامات يتناسب بشكل جيد مع مجموعة متنوعة من المكونات. جرب السلطة اللذيذة وسريعة التحضير مع إضافة الجبن الصلب. فكرة رائعة لطاولة طعام.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
يقطع ملفوف بكين ناعما. نحن لا نستخدم الجزء الصعب ، فقط الأوراق الخضراء. اسلقي البيض وقطعيه إلى قطع كبيرة. نرسل كل شيء إلى صحن السلطة.
خطوة 2 من 5
صفي الذرة المعلبة. ضع الكمية المطلوبة من الذرة في السلطة. مرر الجبن الصلب من خلال مبشرة خشنة.
خطوة 3 من 5
يُملح السلطة ويُضاف الفلفل المطحون. نملأ بالمايونيز.
خطوة 4 من 5
اخلطي جميع المكونات جيدًا. نرسل السلطة لتبرد في الثلاجة.
خطوة 5 من 5
ننشر المقبلات على أطباق مقسمة ونرش الأعشاب المفرومة. سوف تزين السلطة ويضيف طعمًا طازجًا لطيفًا. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *