سلطة مع ملفوف صيني ، دجاج مدخن و خبز محمص
0
592
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
146.1 كالوري
أجزاء
8 منفذ.
وقت الطبخ
10 دقائق.
البروتينات *
25 غرام
الدهون *
10.5 جرام
الكربوهيدرات *
6.6 غرام
يستخدم ملفوف بكين لإعداد مجموعة متنوعة من السلطات الصحية سهلة التحضير والمثيرة للاهتمام. أقترح صنع سلطة سريعة ولذيذة مع الملفوف الصيني والدجاج المدخن والخبز المحمص. بدلًا من المايونيز ، يمكنك استخدام الزبادي اليوناني كصلصة.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!