سلطة أرز "شتاء سعيد"
0
1519
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
90.8 سعر حراري
أجزاء
5 لتر.
وقت الطبخ
50 دقيقة
البروتينات *
2.1 غرام
الدهون *
3.2 غرام
الكربوهيدرات *
21.3 غرام
الشتاء الذي يتم تغذيته جيدًا هو سلطة خضروات مصنوعة من الجزر والفلفل والطماطم والبصل مع أرز مضاف. هل لف مثل هذه السلطة جديد بالنسبة لك؟ دعونا نطبخ معا! ستساعدك هذه السلطة الشهية على الخروج أكثر من مرة ، عندما يكون الضيوف على عتبة الباب بالفعل وتحتاج إلى إعداد الطاولة في 5 دقائق. لذلك دعونا نبدأ!
مكونات
عملية الطهي
نغسل الطماطم تحت الماء الجاري ونضعها على منشفة مطبخ ونتركها تجف قليلاً. ثم تقطع الطماطم إلى نصفين ، ثم انزع الساق وطحنها في الخلاط. ضعي هريس الطماطم في قدر عميق ، وضعيها على نار متوسطة واتركيها حتى الغليان. ثم أضيفي الملح والسكر إلى الطماطم ، واخلطيهم جيدًا واطهي المهروس على نار خفيفة لمدة 8-10 دقائق.
