سلطة لحم الخنزير والعجة

0
1165
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 174.3 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 80 دقيقة
البروتينات * 6.8 جرام
الدهون * 13.7 جرام
الكربوهيدرات * 18.1 غرام
سلطة لحم الخنزير والعجة

يعد أومليت في السلطة أمرًا نادرًا ، لكن يجب أن تجربه مرة واحدة على الأقل ، وستقوم بالتأكيد بتضمين هذه الوصفة في نظامك الغذائي اليومي. علاوة على ذلك ، يتم تحضير هذه السلطة من جميع المكونات المتاحة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
في وعاء ، يُمزج البيض والقشدة الحامضة والملح ويُضاف الفلفل الأسود حسب الرغبة. يخفق الخليط برفق. تقلى عجة رقيقة في زيت عباد الشمس ، اتركها تبرد قليلا.
خطوة 2 من 5
يقشر البصل ويقطع إلى نصف حلقات ويضاف السكر والملح وعصير الليمون إلى البصل ويترك لينقع لمدة 10 دقائق.
خطوة 3 من 5
قطع لحم الخنزير والخيار إلى قطع صغيرة.
خطوة 4 من 5
نقطع الأومليت المبرد إلى شرائح رفيعة.
خطوة 5 من 5
انقل لحم الخنزير والخيار والبيض المخفوق والبصل والأعشاب إلى وعاء ، وتبليه بالملح وتبليه حسب الرغبة ، وتبليه بالمايونيز وقلبي. يمكن إعداد السلطة على الإفطار بدلاً من لحم الخنزير والبيض.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *