خيار بالطماطم بدون تعقيم لفصل الشتاء

أفضل 10 مكونات مستخدمة للسلطات الشتوية

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
خيار 14 0.8 0.1 2.5
سكر حبيبات 399 0 0 100
ثوم 14.9 0.7 0 3
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7
مظلات الشبت 43 3.5 1.1 4.9
أوراق الكشمش الأسود 1 0.1 0 0.1
الفلفل الأسود 251 10.4 3.3 38.7
كرفس 13 0.9 0.1 2.1
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3