سلطات حارة لفصل الشتاء

أفضل 10 مكونات مستخدمة للسلطات الشتوية

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
ثوم 14.9 0.7 0 3
سكر حبيبات 399 0 0 100
زيت نباتي 899 0 99.9 0
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
خيار 14 0.8 0.1 2.5
الفلفل الأسود 251 10.4 3.3 38.7
كوسة 24 0.6 0.3 4.6
طماطم خضراء 23 1.2 0.2 4