سلطة الباذنجان والفلفل والثوم لفصل الشتاء

أفضل 10 مكونات مستخدمة للسلطات الشتوية

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
الباذنجان 24 1.2 0.1 4.5
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3
ثوم 14.9 0.7 0 3
سكر حبيبات 399 0 0 100
زيت نباتي 899 0 99.9 0
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
زيت عباد الشمس 899 0 99.9 0
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7