سلطة الكوسة والفلفل لفصل الشتاء

أكثر 10 مكونات استخدامًا للسلطات الشتوية

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
كوسة 24 0.6 0.3 4.6
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3
سكر حبيبات 399 0 0 100
زيت نباتي 899 0 99.9 0
ثوم 14.9 0.7 0 3
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
زيت عباد الشمس 899 0 99.9 0
معجون الطماطم 53.8 2.5 0.7 9.7
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7