سلطة الكرنب والبصل لفصل الشتاء

أكثر 10 مكونات استخدامًا للسلطات الشتوية

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
ملفوف أبيض 25 1.3 0.1 3.3
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
سكر حبيبات 399 0 0 100
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3
زيت نباتي 899 0 99.9 0
خيار 14 0.8 0.1 2.5
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7
الفلفل الأسود 251 10.4 3.3 38.7
طماطم خضراء 23 1.2 0.2 4