سلطة الخيار والجزر لفصل الشتاء

أكثر 10 مكونات استخدامًا للسلطات الشتوية

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
خيار 14 0.8 0.1 2.5
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
سكر حبيبات 399 0 0 100
زيت نباتي 899 0 99.9 0
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3
ثوم 14.9 0.7 0 3
ملفوف أبيض 25 1.3 0.1 3.3
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7
الفلفل الأسود 251 10.4 3.3 38.7