سلطة الشمندر والملفوف لفصل الشتاء

أكثر 10 مكونات استخدامًا للسلطات الشتوية

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
ملفوف أبيض 25 1.3 0.1 3.3
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
الشمندر 42 1.5 0.1 8.8
سكر حبيبات 399 0 0 100
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3
ثوم 14.9 0.7 0 3
زيت نباتي 899 0 99.9 0
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
الفلفل الأسود 251 10.4 3.3 38.7