سلطات بدون بصل لفصل الشتاء

أفضل 10 مكونات مستخدمة للسلطات الشتوية

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
سكر حبيبات 399 0 0 100
ثوم 14.9 0.7 0 3
زيت نباتي 899 0 99.9 0
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3
خيار 14 0.8 0.1 2.5
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
كوسة 24 0.6 0.3 4.6
زيت عباد الشمس 899 0 99.9 0
الفلفل الأسود 251 10.4 3.3 38.7
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7