سلطات لفصل الشتاء
➠ سلطات بدون بصل لفصل الشتاء

سلطات بدون بصل لفصل الشتاء

خيار lecho لذيذ بشكل لا يصدق - التحضير لفصل الشتاء

يعتبر الخيار lecho اللذيذ فكرة رائعة للحصاد لفصل الشتاء. هذه وجبة خفيفة جاهزة من شأنها أن تبسط عملية الطهي وتملأ الجسم بالفيتامينات الأساسية! لذيذ ومقرمش وعطري! ببساطة لذيذ!

مكونات: خيار ، طماطم طازجة ، فلفل رومي ، ثوم ، سكر حبيبي ، ملح ، زيت دوار الشمس ، 9٪ خل مائدة ، فلفل أحمر مطحون

محتوى السعرات الحرارية: محتوى السعرات الحرارية: 47.5 سعر حراري

وقت الطبخ: وقت الطبخ: 25 دقيقة

تقييم

سلطة لفصل الشتاء

سلطة الفاصوليا الخضراء والباذنجان لفصل الشتاء

الفاصوليا الخضراء لها مذاق خاص وفريد ، وبالاقتران مع الباذنجان مع كمية صغيرة من الجزر والفلفل الحلو ، ستكون طبقًا مستقلًا وطبقًا جانبيًا شهيًا للحوم أو الأسماك. تؤكل هذه السلطة باردة ومدفأة ، وفي شكل عجينة تقطيعها بخلاط. يمكن تغيير نفاذة السلطة حسب رغبتك.

مكونات: باذنجان ، فاصوليا خضراء ، جزر ، فلفل رومي ، طماطم طازجة ، ثوم ، ملح ، سكر حبيبي ، خل التفاح 6٪ ، فلفل حار ، فلفل أسود ، زيت نباتي

محتوى السعرات الحرارية: محتوى السعرات الحرارية: 65.3 كالوري

وقت الطبخ: وقت الطبخ: 40 دقيقة

تقييم