
سلطة دافئة مع الدجاج والأناناس والفطر المعلب
هل تريد إرضاء أحبائك بطبق بسيط وغير عادي في نفس الوقت؟ ثم هذه الوصفة لك. ستوفر لك السلطة مع الدجاج والأناناس والفطر المعلب من التحضير الشاق: كل شيء سريع وسهل.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
أناناس معلب | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
فيليه دجاج | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
خيار | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
مايونيز | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
جبنة البارميزان | 392 | 33 | 28 | 0 |
ذرة معلبة | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
الكريمة الحامضة | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
جوز | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |