سلطة الدجاج والأناناس والخيار

أهم 10 مكونات تستخدم بكثرة في سلطة الدجاج

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
أناناس معلب 62 0.4 0.1 17
فيليه دجاج 110 21 2.5 0
خيار 14 0.8 0.1 2.5
مايونيز 245 0.5 25 4
جبنة البارميزان 392 33 28 0
ذرة معلبة 61 2 0.8 12.2
الكريمة الحامضة 206 2.5 20 3.4
جوز 656 16.2 60.8 11.1
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
ثوم 14.9 0.7 0 3