دجاج ، أناناس ، جبن وسلطة بيض

مزيج رائع من الأناناس الحلو والحامض مع الدجاج الطري العطري والجبن والبيض - القاعدة المثالية للسلطة. وعن طريق إضافة مكونات مختلفة ، يمكن تعديله بحيث تحصل في كل مرة على طبق بمذاق جديد. يمكن أن تتنوع الوصفة المعروفة باستخدام اللحوم المسلوقة أو المدخنة أو الخضار المتنوعة أو إضافة المأكولات البحرية أو تغيير تكوين الصلصة.

أهم 10 مكونات مستخدمة في سلطة الدجاج

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
مايونيز 245 0.5 25 4
أناناس معلب 62 0.4 0.1 17
جبنة البارميزان 392 33 28 0
فيليه دجاج 110 21 2.5 0
جوز 656 16.2 60.8 11.1
جبنه 364 23.2 29.5 0
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
ذرة معلبة 61 2 0.8 12.2
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
ثوم 14.9 0.7 0 3