سلطة بالدجاج والفطر والجبن والبيض

أهم 10 مكونات تستخدم بكثرة في سلطة الدجاج

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
مايونيز 245 0.5 25 4
فيليه دجاج 110 21 2.5 0
جبنة البارميزان 392 33 28 0
الفطر الطازج 17 3.6 0.4 1.9
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
زيت نباتي 899 0 99.9 0
جبنه 364 23.2 29.5 0
جوز 656 16.2 60.8 11.1
البطاطس 77 2 0.4 16.3
جزرة 35 1.3 0.1 6.9