
سلطة الأناناس والفطر
للوهلة الأولى ، مزيج غريب من المكونات - الأناناس والفطر - في الواقع هو طبق دقيق ولذيذ ومثير للاهتمام. تبين أن السلطة خفيفة وطازجة ومرضية في نفس الوقت. دلل نفسك وعائلتك بطبق رائع سيصبح بالتأكيد مرغوبًا فيه على أي طاولة احتفالية.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
مايونيز | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
فيليه دجاج | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
جبنة البارميزان | 392 | 33 | 28 | 0 |
الفطر المعلب | 16 | 2.3 | 0.5 | 0.1 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
مخلل الفطر | 26 | 4.2 | 1 | 0.1 |
البطاطس | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
زيتون | 133 | 0.5 | 14 | 0 |