سلطة مع صدور الدجاج والفطر والخيار

أهم 10 مكونات تستخدم بكثرة في سلطة الدجاج

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
مايونيز 245 0.5 25 4
خيار 14 0.8 0.1 2.5
الفطر الطازج 17 3.6 0.4 1.9
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
زيت نباتي 899 0 99.9 0
دجاج مدخن 184 27.5 8.2 0
صدر دجاج 113 23.6 1.9 0.4
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
جبنه 364 23.2 29.5 0
سلطة أوراق 16 1.5 0.2 3.1