
سلطة الأناناس والفطر
يبدو أن مزيجًا غريبًا من المكونات - الأناناس والفطر - للوهلة الأولى هو طبق دقيق ولذيذ ومثير للاهتمام. تبين أن السلطة خفيفة وطازجة ومرضية في نفس الوقت. دلل نفسك وعائلتك بطبق رائع سيصبح بالتأكيد مرغوبًا فيه على أي طاولة احتفالية.
مزيج مذهل من صدور الدجاج والأناناس في السلطة سوف يسعد أي ذواق. وبالاقتران مع البسكويت المقرمش والصلصة الرقيقة ، لن يترك هذا الطبق أي شخص غير مبال. يمكن طهيه في أيام الأسبوع والعطلات - لأقرب الناس. هناك العديد من الوصفات السريعة والسهلة لهذا الطبق ، اختر الأنسب لك.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
أناناس معلب | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
مايونيز | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
فيليه دجاج | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
جبنة البارميزان | 392 | 33 | 28 | 0 |
جبنه | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
جوز | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
ذرة معلبة | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
صدر دجاج | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |