سلطة دجاج فيليه مع الأناناس والجبن

أهم 10 مكونات تستخدم بكثرة في سلطة الدجاج

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
أناناس معلب 62 0.4 0.1 17
فيليه دجاج 110 21 2.5 0
مايونيز 245 0.5 25 4
جبنة البارميزان 392 33 28 0
جوز 656 16.2 60.8 11.1
جبنه 364 23.2 29.5 0
ذرة معلبة 61 2 0.8 12.2
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
الفطر الطازج 17 3.6 0.4 1.9