
سلطة الأناناس والفطر
للوهلة الأولى ، مزيج غريب من المكونات - الأناناس والفطر - في الواقع هو طبق دقيق ولذيذ ومثير للاهتمام. تبين أن السلطة خفيفة وطازجة ومرضية في نفس الوقت. دلل نفسك وعائلتك بطبق رائع سيصبح بالتأكيد مرغوبًا فيه على أي طاولة احتفالية.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
فيليه دجاج | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
أناناس معلب | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
مايونيز | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
جبنة البارميزان | 392 | 33 | 28 | 0 |
جوز | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
ذرة معلبة | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
جبنه | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
الفطر الطازج | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |