
سلطة سيزر على شكل طبقات
أحد خيارات عمل القيصر مع الملفوف الصيني وبيض السمان وصلصة المحار. ضعيها في طبقات وتبليها بالصلصة في الأعلى ، وحركيها أو استمتع بالمكونات الفردية بدورها - سيقرر الجميع بنفسه في طبقه الخاص.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
جبنة البارميزان | 392 | 33 | 28 | 0 |
زيت الزيتون | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
خبز ابيض | 266 | 8.9 | 3.3 | 46.7 |
سلطة أوراق | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |
طماطم كرزية | 15 | 0 | 0 | 3.5 |
خردل | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
مايونيز | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
عصير ليمون | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
زيت عباد الشمس | 899 | 0 | 99.9 | 0 |