سلطة الجمبري والخضروات


سلطة الجمبري والطماطم


سلطة الجمبري والخيار


سلطة روبيان و بيض و خيار


سلطة روبيان مع طماطم كرزية وجرجير


سلطة روبيان و فلفل رومي


سلطة الروبيان والملفوف الصيني

أكثر 10 مكونات مستخدمة في السلطات

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
كرنب 16 1.2 0.2 2
زيت الزيتون 898 0 99.8 0
روبيان طازج 71 13.6 1 0.9
عصير ليمون 33 0.6 0.2 3.9
أناناس معلب 62 0.4 0.1 17
العقيق 72 0.7 0.6 14.5
الكريمة الحامضة 206 2.5 20 3.4
زيتون 133 0.5 14 0
حبار 100 18 2.2 2
خردل فرنسي 128 4.9 4.7 15.7