سلطة الجمبري والجبن


سلطة الجمبري والطماطم والجبن


سلطة الجمبري والبيض والجبن


جمبري ، جبنة ، طماطم و سلطة بيض


سلطة بالجمبري والطماطم وجبنة البارميزان والجرجير


سلطة الجمبري والأفوكادو والجبن


جمبري ، جبن ، بيض وسلطة خيار

أكثر 10 مكونات مستخدمة في السلطات

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
خيار 14 0.8 0.1 2.5
روبيان طازج 71 13.6 1 0.9
جبنة البارميزان 392 33 28 0
مايونيز 245 0.5 25 4
أناناس معلب 62 0.4 0.1 17
بصل أحمر 42 1.4 0 9.1
سكر حبيبات 399 0 0 100
زيتون 296 1.6 23.9 19
كافيار احمر 236 28.3 13.2 1
جزرة 35 1.3 0.1 6.9