جمبري ، سبيط ، بيض و سلطة خيار

أكثر 10 مكونات مستخدمة في السلطات

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
مايونيز 245 0.5 25 4
خيار 14 0.8 0.1 2.5
روبيان طازج 71 13.6 1 0.9
حبار 100 18 2.2 2
عيدان من السرطان 86 5.7 0.8 14.1
كرنب 16 1.2 0.2 2
سكر حبيبات 399 0 0 100
كافيار احمر 236 28.3 13.2 1
جبنة البارميزان 392 33 28 0
زيتون 296 1.6 23.9 19