سلطة روبيان مع طماطم كرزية وبيض

أكثر 10 مكونات مستخدمة في السلطات

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
طماطم كرزية 15 0 0 3.5
زيت الزيتون 898 0 99.8 0
روبيان طازج 71 13.6 1 0.9
جبنة البارميزان 392 33 28 0
بيض السمان 158 13.1 11.1 0.4
عصير ليمون 33 0.6 0.2 3.9
ثوم 14.9 0.7 0 3
سلطة أوراق 16 1.5 0.2 3.1
خبز ابيض 266 8.9 3.3 46.7
خردل 143 9.9 5.3 12.7