سمسا مع اليقطين والبطاطس

0
877
مطبخ آسيا
محتوى السعرات الحرارية 211.5 كالوري
أجزاء 12 منفذ.
وقت الطبخ 55 دقيقة
البروتينات * 6.4 غرام
الدهون * 10.9 جرام
الكربوهيدرات * 22.3 غرام
سمسا مع اليقطين والبطاطس

يمكن تحضير السمسا اللذيذة مع حشوة اليقطين والبطاطس. طبق من المطبخ الشرقي سينوع طاولتك وسيسعد عائلتك بمذاقها.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 7
اترك عجين الفطير في درجة حرارة الغرفة مقدمًا. يجب إذابة الطعام تمامًا. بعد ذلك ، قم بتقطيعه إلى شرائح رفيعة.
خطوة 2 من أصل 7
لف كل دائرة في طبقة رقيقة.
خطوة 3 من أصل 7
في هذا الوقت ، سنقوم بإعداد الحشوة. نقشر الجزر ونفركه بمبشرة خشنة. نتخلص من العصير.
خطوة 4 من أصل 7
نفعل الشيء نفسه مع اليقطين: قشر وفرك وعصر. يُمزج كلا المنتجين ويرش عليهما الملح المتبل.
خطوة 5 من أصل 7
نضع الحشوة على دوائر العجين الملفوفة. نقوم بتوصيل حواف المنتج معًا لتشكيل مثلث.
خطوة 6 من أصل 7
نضع الفراغات على ورقة خبز مع رق. نغطيها ببيض مطحون ونرش البذور ونضعها في الفرن لمدة 40 دقيقة. الطبخ على 180 درجة.
خطوة 7 من أصل 7
السمسة بالبطاطا واليقطين جاهزة. تزيين الطبق بالأعشاب الطازجة وتقديمه!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *