شامبينونس على الشواية بدون ماء مالح

0
2300
مطبخ قوقازي
محتوى السعرات الحرارية 58 سعر حراري
أجزاء 10 منفذ.
وقت الطبخ 25 دقيقة
البروتينات * 4 غرام
الدهون * 11.2 غرام
الكربوهيدرات * 2.1 غرام
شامبينونس على الشواية بدون ماء مالح

الفطر المشوي بدون ماء مالح طريقة سريعة لطهي الفطر على الفحم. من حيث العناصر الغذائية ، يمكن للفطر بسهولة التنافس مع اللحوم المخبوزة. إنها مسألة ذوق بالفعل - بالنسبة لأولئك الذين ما زالوا يفضلون الفطر المطبوخ على الشواية ، ستكون هذه الوصفة هبة من السماء!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
يُمزج الزيت النباتي والبابريكا والملح في وعاء مناسب. يقلب. خليط الفطر جاهز.
خطوة 2 من أصل 4
نغسل الفطر ونجففها ونخيطها في أسياخ. للحفاظ على أسياخها جيدًا ، من الأفضل استخدام فطر من نفس الحجم قدر الإمكان (الحجم المتوسط ​​هو الأفضل). دهن الفطر المحضر بمزيج من الزيت النباتي والفلفل الحلو والملح. استخدم فرشاة للراحة.
خطوة 3 من أصل 4
عندما يصبح الفحم جاهزًا ، ضع أسياخ الفطر عليها. بعد فترة ، سيبدأ الفطر في إطلاق العصير. من هذه اللحظة ، اخبز الفطر لمدة 5 دقائق أخرى. ثم أخرجهم من الشواية.
خطوة 4 من أصل 4
طبق سريع وبسيط ولذيذ للغاية - فطر بدون ماء مالح - جاهز!

أتمنى لك وجبة شهية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *