إسقمري كامل في رقائق معدنية على شواية على الشواية
0
1310
مطبخ
العالمية
محتوى السعرات الحرارية
114.6 سعر حراري
أجزاء
4 منفذ.
وقت الطبخ
30 دقيقة.
البروتينات *
12 غرام
الدهون *
9.5 جرام
الكربوهيدرات *
1.2 غرام
طريقة بسيطة جدًا لشوي الماكريل هي تقشيرها وتتبيلها بالملح ومزيج بهارات السمك ، وإضافة قطعة من الزبدة ولفها بورق الألمنيوم. طعم الماكريل نفسه غني جدًا ، لذا فإن مهمة هذه الطريقة هي ببساطة الحفاظ عليه والتأكيد عليه من أفضل الجوانب.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!