الماكريل مع الخردل بورق القصدير على الشواية
0
1422
مطبخ
العالمية
محتوى السعرات الحرارية
97.2 كالوري
أجزاء
4 منفذ.
وقت الطبخ
20 دقيقة.
البروتينات *
8.3 غرام
الدهون *
11.8 جرام
الكربوهيدرات *
12.1 غرام
بالنسبة لتخليل الماكريل ، سنستخدم الخردل - حيث يتناسب طعمه مع الأسماك الدهنية. أضف أيضًا الملح وعصير الليمون وتوابل السمك. من الملائم استخدام مجموعات التوابل الجاهزة ، حيث تكون التركيبة متوازنة في الذوق والرائحة. إذا لم يكن هناك مثل هذا الخليط في المنزل ، يمكنك الحصول على الفلفل الأسود المطحون والكزبرة والشبت المجفف.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!