الماكريل مع الخضار لفصل الشتاء
0
4169
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
196.5 كالوري
أجزاء
2 ص.
وقت الطبخ
120 دقيقة
البروتينات *
5.9 غرام
الدهون *
11.9 جرام
الكربوهيدرات *
40.4 جرام
نشارككم وصفة لتحضير رائع لفصل الشتاء - سلطة الماكريل مع الجزر والبصل والطماطم. السلطة تذكرنا إلى حد ما بالسمك المتبل أو بصلصة الطماطم. على أي حال ، اتضح أنها لذيذة وحلو المذاق وحامض المذاق ، ومالحة إلى حد ما وتكون مفيدة عندما تحتاج إلى إعداد الطاولة بسرعة.
