
كيفية ملح السلمون المرقط بدون سكر
حاولت كل ربة منزل ذات مرة أن تملح سمك السلمون المرقط. يعتمد طعم الفيليه كثيرًا على التوابل المستخدمة. إذا كنت تريد طعم مريب نظيف ، استخدم الملح فقط. يضيف سكر التراوت والتوابل الأخرى مذاقًا حلوًا حارًا لطيفًا.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
سمك السلمون المرقط | 148 | 20.8 | 6.6 | 0 |
سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
فيليه التراوت | 148 | 20.8 | 6.6 | 0 |
أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
الفلفل الأسود | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
عصير ليمون | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
قرنفل | 274 | 6 | 13 | 31.6 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |