Solyanka في مرق السمك
0
335
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
43.7 كالوري
أجزاء
2 منفذ.
وقت الطبخ
30 دقيقة.
البروتينات *
2.5 غرام
الدهون *
2.6 غرام
الكربوهيدرات *
5.3 غرام
ليس سراً أن مفتاح نجاح خليط السمك واللحوم هو مرق قوي وغني. يبدأ طهي أي خليط مع الحساء المغلي. بالنسبة له ، تناول نوعًا واحدًا من الأسماك ، أو اطبخ من أصناف مختلفة. ثم تضاف الخضار والمكونات الحامضة المقلية مع الطماطم إلى المرق: المخللات والزيتون والكبر. يتم تزويدك بخيار آخر للحصول على ملح بسيط ولذيذ في مرق السمك.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!