شرائح سمك السلمون الوردي بدون رقائق في الفرن
0
2352
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
220.6 سعر حراري
أجزاء
4 منفذ.
وقت الطبخ
110 دقيقة
البروتينات *
18.1 غرام
الدهون *
19.8 جرام
الكربوهيدرات *
5.7 جرام
السمك الأحمر دائما لذيذ وجميل. تعتبر شرائح سمك السلمون الوردي المخبوزة بالفرن مثالية لأي طاولة. للعصارة ، يمكنك إضافة المايونيز أو صلصة الصويا إليهم.
مكونات
عملية الطهي
دهن صينية الخبز بزيت دوار الشمس ، وزعي شرائح اللحم. سخني الفرن إلى 180 درجة. اخبزي السمك لمدة 20 دقيقة. ثم أخرجي صينية الخبز ورشي السلمون الوردي بالجبن المبشور واخبزيه في الفرن لمدة 10-15 دقيقة أخرى. شرائح لحم السلمون الوردي مع الشبت تحت قشرة الجبن طرية ولذيذة للغاية ، ويمكن تقديمها مع الخضار أو الأرز أو البطاطس.
بالعافية!