شمندر كامل مع الزبدة ، مخبوز بورق القصدير في الفرن
0
372
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
18.8 سعر حراري
أجزاء
4 منفذ.
وقت الطبخ
60 دقيقة
البروتينات *
0.4 غرام
الدهون *
2.9 غرام
الكربوهيدرات *
2.5 غرام
إنها مريحة للغاية بحيث يمكنك خبز البنجر مسبقًا: يتم تخزينها جيدًا في الثلاجة. يمكن الآن التخطيط لطهي البرش والسلطات والأطباق الأخرى باستخدام البنجر دون الإشارة إلى حقيقة أن محصول الجذر يجب أولاً خبزه وتبريده. البنجر النهائي سينتظر بالفعل في الثلاجة! غير مقشر ، يمكن تخزينه في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.
مكونات
عملية الطهي
نضع البنجر ملفوفًا بالرقائق بشكل مناسب ونرسله إلى فرن مسخن مسبقًا إلى 220 درجة إلى المستوى المتوسط. نخبز لمدة أربعين إلى خمس وأربعين دقيقة. إذا كان البنجر كبيرًا ، فمن المحتمل أن يستغرق وقت الخبز وقتًا أطول. نتحقق من الجاهزية عن طريق ثقب الجذور بسكين رفيع: إذا دخلت الشفرة دون مقاومة ، فيمكن إخراج الخضار.
بالعافية!