شمندر بدون تحميص
0
1574
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
78.2 كالوري
أجزاء
6 منفذ.
وقت الطبخ
180 دقيقة
البروتينات *
5.6 جرام
الدهون *
3.6 غرام
الكربوهيدرات *
8.5 غرام
هذه الوصفة مخصصة لأولئك الذين يحبون البرش ، لكنهم يريدون جعله أكثر حمية. يتم طهي حساء الشمندر هذا بدون قلي ودهون ، ويمكنك طهيه بدون مرق اللحم أو على الدجاج أو اللحم البقري الخالي من الدهون. خذ هذه الوصفة بين ذراعيك واستخدمها في المناسبة.
