لحم مفروم وأرز قنافذ في قدر

أكثر 10 مكونات مستخدمة في جدول تقييم كرات اللحم

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
أرز أبيض 365 7.1 0.7 78.7
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
لحم مفروم 165.9 14.7 11.6 0.7
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
الكريمة الحامضة 206 2.5 20 3.4
زيت نباتي 899 0 99.9 0
معجون الطماطم 53.8 2.5 0.7 9.7
ثوم 14.9 0.7 0 3
دقيق القمح 334 10.3 1.1 68.9
الخضر 32.6 1.9 1 3.9