عجينة مانتي مقابل كيلوغرام واحد من الطحين
0
1033
مطبخ
آسيا
محتوى السعرات الحرارية
193.1 كالوري
أجزاء
6 منفذ.
وقت الطبخ
20 دقيقة.
البروتينات *
11.5 جرام
الدهون *
10.9 جرام
الكربوهيدرات *
34.8 جرام
تحتاج الأسرة الكبيرة إلى الكثير من مانتي - كثير العصير ، ورائحة ، وتطير من اللوحة على الفور ، وسيظل من في المنزل يطلبون المكملات الغذائية. نحضر عجينة المانتي مقابل كيلوغرام واحد من الدقيق - ستكون هذه الكمية كافية لعائلة مكونة من أربعة أفراد ، وستترك حتى تتجمد. إذا كان لديك خلاط مدمج أو كوكبي ، فقد حان الوقت لاستخدامه!
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!