طاجن الجبن الدايت

0
2628
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 152.1 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 50 دقيقة
البروتينات * 9.5 جرام
الدهون * 15.1 غرام
الكربوهيدرات * 7.9 غرام
طاجن الجبن الدايت

طاجن اللبن الرائب هو طبق لذيذ جدا وصحي. إنه مثالي لقائمة غذائية ، وكذلك لعشاق الطعام. يمنحها الموز حلاوة لطيفة ، ولكن إذا كنت لا تحب هذه الفاكهة ، يمكنك استبدالها بأمان بالتفاح أو الزبيب.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
قبل البدء في الطهي ، سخني الفرن واضبطي درجة الحرارة على 220 درجة.
خطوة 2 من 5
في وعاء عميق ، اخلطي الجبن والبيض وستيفيا. لجعل الطاجن حلوًا ، يمكنك إضافة العسل أو التحلية. نحن نمزج.
خطوة 3 من 5
قطع الموز إلى دوائر رفيعة. ننشر طبقة من الموز على سطح المقلاة الزيتية. ونسكب الموز من عجينة الخثارة. نضع طبقة أخرى من الموز فوقه ونملأ الجبن القريش مرة أخرى.
خطوة 4 من 5
نرسل النموذج إلى الفرن لمدة 45 دقيقة تقريبًا. نخرجه من الفرن ونتركه يبرد قليلاً.
خطوة 5 من 5
يمكن رش الجزء العلوي بالمكسرات والقليل من العسل ، إذا رغبت في ذلك.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *