شرائح اليقطين مع الثوم والمايونيز في الفرن

0
728
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 89 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 1.9 غرام
الدهون * 11.3 غرام
الكربوهيدرات * 3.1 غرام
شرائح اليقطين مع الثوم والمايونيز في الفرن

طبق يقطين فاتح للشهية في صلصة مايونيز بالثوم. لذيذة وصحية ومغذية! هذه فكرة رائعة لتناول غداء أو عشاء عائلي. مربى حقيقي!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
اشطف اليقطين وقطعه إلى قطع متوسطة الحجم.
خطوة 2 من 5
يقشر الثوم ويمرره من خلال مكبس.
خطوة 3 من 5
شبت بلدي وسكين مفرومة ناعما.
خطوة 4 من 5
اخلطي المايونيز والثوم والشبت والملح والفلفل الأسود وقطع اليقطين.
خطوة 5 من 5
نغطي طبق الخبز ونضع اليقطين بالمايونيز. نخبز في فرن محمى على حرارة 200 درجة لمدة 35-40 دقيقة.
بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *