شرائح اليقطين مع العسل والتفاح في الفرن

0
401
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 34.7 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 0.5 غرام
الدهون * 2.2 غرام
الكربوهيدرات * 4.6 غرام
شرائح اليقطين مع العسل والتفاح في الفرن

يمكن تحضير علاج لذيذ وصحي للبالغين والأطفال من اليقطين. نظرًا لأن الكثير من الناس لا يحبون المذاق الطبيعي لليقطين ، فإننا سنكمله بالطباشير العطري والتفاح الحلو.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
يجب أن يكون اليقطين شابًا وطازجًا وطازجًا. يغسل ويقشر ويقطع إلى مكعبات.
خطوة 2 من 5
اغسل التفاح وقشره ولبه بالبذور ، وقطع اللب إلى مكعبات.
خطوة 3 من 5
دهن طبق زجاجي بالزبدة ، ضعي فيه التفاح واليقطين ، ورشي عصير الليمون.
خطوة 4 من 5
يُضاف العسل والقرفة والقليل من الماء ، ويُغطى القالب بورق القصدير. ضع الطبق في فرن مسخن مسبقًا على 180 درجة لمدة 20 دقيقة.
خطوة 5 من 5
بعد 20 دقيقة ، قم بإزالة ورق القصدير ، وحرك التفاح واليقطين واطهي لمدة 10-15 دقيقة أخرى. عندما تصبح الحلوى جاهزة ، يُسكب فوقها بالعسل السائل وتقدم.
بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *