
بط مع الحنطة السوداء في ورق القصدير في الفرن
طبق بسيط إلى حد ما ، ولكنه دائمًا لذيذ ستحصل عليه من البط والحنطة السوداء. على الرغم من بساطته ، إلا أن هذا الطبق يحقق نجاحًا كبيرًا في جميع أنواع الأعياد والأعياد.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
عسل | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
تفاح | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
صلصة الصويا | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
البرتقالي | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
خردل | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
الخوخ | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
البطاطس | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |